아킬레스건병원 에서 알려드리는 아킬레스건파열 자가진단법

아킬레스건병원에서 알려드리는 아킬레스건파열 자가진단법

아킬레스건은 발목과 움직이는 근육을 연결하는 중요한 힘줄입니다. 이 건은 일상 생활에서 많은 스트레스를 받기 때문에 부상을 당하기 쉽습니다. 특히 아킬레스건파열은 운동선수나 러너들에게 흔히 발생하는 부상 중 하나입니다. 이렇게 발생한 부상을 적절히 자가진단하는 것은 빠른 치료와 회복에 매우 중요합니다. 아킬레스건병원은 환자들이 자신의 건강을 적절히 관리할 수 있도록 도와줍니다. 이번에는 아킬레스건파열의 자가진단법에 대해 알아보겠습니다.

증상

아킬레스건파열은 다리 뒤쪽의 아킬레스건에 발생하는 파열을 의미합니다. 주로 통증과 붓기를 동반하며 걷거나 뛸 때 더 심해질 수 있습니다. 만일 발목 근처에서 이런 증상이 나타난다면, 아킬레스건파열 가능성이 높을 수 있습니다.

진단

자가진단을 위해선 먼저 다리를 쭉 펴고 앉은 자세에서 발을 들어올리세요. 이때 발목 주변 부위에 통증이나 이물감을 느껴볼 수 있습니다. 그리고 엎드려 다리를 쭉 펴고 발을 들어올린 상태에서 발목 부분을 부드럽게 눌러보세요. 만일 아킬레스건파열이 있다면 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다.

치료

만일 자가진단 결과 아킬레스건파열이 의심된다면, 즉시 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다. 일반적으로 안정화, 냉찜질, 압박 및 고르는 치료가 필요할 수 있습니다. 특히 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 재발 가능성이 높아지므로 신속한 조치가 필요합니다.

아킬레스건은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하고 있기 때문에 부상을 당했을 때는 즉시 대처해야 합니다. 이를 위해 자가진단법을 숙지하고 증상에 대해 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다. 아킬레스건병원은 전문가들이 환자들을 도와 부상을 조기에 진단하고 적절한 치료를 제공합니다. 언제든지 건강 문제가 발생하면 아킬레스건병원을 찾아보세요.