아킬레스건 손상(염증, 파열)의 비수술 및 수술 치료법

아킬레스건 손상(염증, 파열)의 비수술 및 수술 치료법

아킬레스건은 발뒤꿈치 부위에서 종아리 근육에 이어지는 연결 조직으로, 운동이나 활동 시 주로 사용되는 중요한 부위입니다. 그렇기에 아킬레스건 손상은 일상생활에 지장을 줄 뿐만 아니라 심각한 운동 부상으로 이어질 수 있습니다.

비수술 치료법

아킬레스건 손상의 초기 단계에서는 압박 및 냉찜을 통해 염증을 완화시키는 것이 중요합니다. 염증이 완화된 후에는 스트레칭 및 강화 운동을 통해 근육의 유연성과 힘을 키우는 것이 도움이 됩니다. 또한, 신발 교정 및 굽 높이 조절을 통해 부하를 분산시키는 것도 중요합니다.

수술 치료법

심각한 아킬레스건 손상의 경우, 수술이 필요할 수 있습니다. 수술적 치료는 주로 건을 이어주는 수술(아킬레스건 이어받이 수술)이 시행되며, 성공률이 높은 치료법 중 하나입니다. 수술 후에는 재활 운동을 통해 근육을 강화시키고 유연성을 회복시키는 것이 중요합니다.

아킬레스건 손상은 조기 발견과 적절한 치료가 중요합니다. 손상을 방치하게 되면 만성적인 문제로 발전할 수 있으니, 주의 깊은 관리가 필요합니다. 아킬레스건 손상이 의심된다면 즉시 전문가의 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.